Wellness et fitness: conseils futés

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Bien-Etre	Centre thermal d'Yverdon-les-Bains: installations, prestations et heures d'ouverture. Chromothérapie: mettez des couleurs dans votre vie. Cosmétiques Kiehl's: renommés depuis 1851 Fangothérapie, l'application de boues thermales aux effets antidouleurs.
En forme	Un «home trainer» permet de se forger à domicile le corps que l’on désire. A condition de... Enquête. Nutrition spécifique: la créatine. Vigueur.Le Viagra, le Cialis et le Levitra font un tabac. Mais attention, il y a un risque énorme de les acheter sur Internet.
Fitness 50 ans +	Combattre l'ostéroporose. Le Pilates n'est pas facile. Mais poursuivez votre effort pour des bienfaits à long terme. Accident cardiaque: un entraînement au fitness s'impose, selon l'avis du corps médical. Herzproblemen Training im Fitnessstudio (auf deutsch).
Fitness exclusivement féminin	Centre Silhouette Viva Martigny. Fitness REACTIV: conçu par des femmes pour les femmes
Fitness	Vive le cardio en été: après un entraînement dans une salle de fitness. Fitness pour toutes et tous: «Sésame, ouvre-toi!» Des idées préconçues et limitantes empêchent certaines personnes de s’inscrire dans une salle de fitness. Déverrouillage. Le programme Challenge est efficace. Témoignages recueillis au Leader Fitness Oxygène à Neuchâtel. Sergei Aschwanden: judoka médaillé en préparation pour les JO 2008. Saluz Bacci: l'expérience de 20 ans de cours collectifs. Martial Beyeler: fondateur du Leader Fitness Oxygène à Neuchâtel - 20 ans déjà - la forme grâce au stretching Ben Weider: fondateur de l'IFBB et passionné de Napoléon. Fitness: les bienfaits des cours collectifs Roland Gongarad: champion suisse de powerlifting 2010 Institut du Genevrey: Roger Schaefer, physiothérapeute, acupuncteur et pionnier du fitness. Bodybuilders suisses: Phil von Känel et Laurent Panchaud. En format pdf. Phil von Känel - swiss bodybuiler IFBB. Laurent Panchaud : l'art des confitures et swiss bodybuilder. Un régal.

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